z w/w boogieman od treca Rozumiem, jeśli mi się skończyło HERO PUMP powinienem zrobić przerwę? jechać na kreatynie czy całkiem odpuścić i czekać na boogman ?
z w/w boogieman od treca kończy już mi się pucha, powiem tak pompa tak se, niby 3 miarki zalecane a czułem się jak pijany jakiś :D średnia przedtreningówka już lepsza ta HERO PUMP + Coffe przynajmniej taki zjazdów nie było ;) a już nie chcę mówić o KO bo by chyba mnie zmiotło z tej siłki :D
Jak jesteś po przerwie i chcesz, żeby miło się trenowało, to hero pump się sprawdzi: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html?gclid=CP6R8N654NACFUONGwodV14PuA
[...] chce od czegos zaczac nowego, dlatego tez pytam o wasze opinie i prady i jak widac bardzo solidnie sie udzielacie za co jestem bardzo wdzieczny :) chyba sie skusze na tego hero pump by go sprobowac, wiadomo na kazdego odzywki działaja inaczej ale jak nie przetestujesz sie nie przekonasz :) w kazdym razie wrzucajcie cos jeszcze ale tez msle nad [...]
cytru solo nie, ale masz np w HERO PUMP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html?utm_source=LP&utm_medium=baner&utm_term=Hero_Pump&utm_campaign=CID0050#wartosci kofeine masz solo http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html
bierz to co Ci bardziej lezy i co bardziej zgra z Twoim celem. osobiscie bym wzial AAKG solo i do tego kupil za grosze kofeine;-) a nie lepiej Hero Pump + Coffe ?
bierz to co Ci bardziej lezy i co bardziej zgra z Twoim celem. osobiscie bym wzial AAKG solo i do tego kupil za grosze kofeine;-) a nie lepiej Hero Pump + Coffe ? Praktycznie takie samo rozwiązanie stosuję ;-)
Z tego co zauważyłem, to kilka dni temu wyszedł nowy Hero Pump i nie jest on zbrylony. Prawdopodobnie zamieniono skład, dodając więcej substancji przeciwzbrylajacej. Są to jednak nowe partie, więc ciężko stwierdzić co będzie za jakiś czas. Ogólnie jednak zbrylanie w przedtreningówkach jest całkiem normalnym procesem, z uwagi na obecność składników [...]
może przedtreningówka z nowej serii AllNutrition? zbiera same dobre opinie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html ewentualnie coś z pierwotnej oferty, hero pump jest bez stumulantów http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html
hero pump fajnie pompuje przy 15-20g na porcję ,ale jak Ci nie przeszkadza trochę kofeiny w ilosci okolo 200mg na porcję to zdecydowanie brałbym tą pierwszą pozycję, którą zaproponował Dj_doDo
Witam, Beta alanina rzeczywiście będzie dobrym pomysłem jeśli chodzi o połączenie z kreatyna ;-) Co do AAKG to jeśli chcesz efekt pompy mięśniowej to śmiało możesz atakować ;-) Możesz też skorzystać z jakiegoś gotowego mixa jak np Hero Pump od AllNutrition. Dla mnie jeden z lepszych preworkoutów pompujących ;-)
Ja robię shake przedtreningowy gdzie mam: 5g kreatyny 10g hero pump 3g beta alaniny 5g AAKG 3g cytruliny i mieszam to w 100-200 ml wody :-P Gdybym wszystko miał mieszać wg producenta, to by mi wyszło pewnie z litr wody do tego :-P Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-12-18 20:48:38
[...] Chcesz to odczuć i zobaczyć na sobie efekt to weź stimula, w dłuższym czasie zryje ci beret ale w lustrze też zobaczysz efekty. Wiadomo przy założeniu odpowiedniej liczby kalorii. Tylko stimul do biegania, nie widze tego. A jak chcesz coś zwykłego/normalnego to z definicji weź spalacz t-burner plus pompujące arginine i cytruline albo hero pump